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        一份青光眼患者的飲食清單

        發布時間:2018-03-28 21:57:24 瀏覽量:3619 作者:admin
        吃粗纖維和蜂蜜有助治療青光眼
        一般來說,青光眼患者不需要忌口,但要合理飲食。青光眼性視神經損害可能與視神經的血液循環障礙有關,因此,飲食清淡些為好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
        增加粗纖維食物,多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品,如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食品。

          
        當然適當的潤腸食物也是必須的。這種眼病的患者常有便秘癥狀,這對機體很有害,可引起自體中毒,導致眼壓的升高,影響正常的血液循環,可促使眼內房水分泌增加等等。比如:麻油、菜油等植物油都可以有效的改善腸道的潤滑度。適當的時候還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等水果。
        由于青光眼所導致的視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。要多攝入纖維比較多的食物,以及包含維生素A、B、C、E的食品,如豬肝、魚、肉、粗糧等。
        青光眼患者飲食禁忌
        1、忌濃茶、咖啡
        濃茶、咖啡都有興奮交感神經的作用,交感神經興奮后使瞳孔擴大,房水循環受阻,導致眼壓升高誘發青光眼急性發作,因此要盡量避免。
        2、忌大量飲水
        大量飲水后,由于大量的水分被人體所吸收,眼內房水隨之增多,青光眼由于濾簾功能障礙,房水排出異常,會造成眼壓升高。因此,青光眼患者要注意控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升,可采取少量多次的方法。
        3、忌煙、酒
        開角型青光眼患者及高眼壓患者,吸煙后眼壓升高,為了保護視功能,青光眼患者應戒煙。而飲酒對閉角型青光眼不利,飲烈性酒會引起眼球的毛細血管擴張,眼球充血加重,易導致急性青光眼發作。
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